दिनचर्या बेमानी हो गई, और कई लोगों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नए तरीके ढूँढ़ने पड़े और खुद को ढालना पड़ा। हममें से कई लोगों ने संघर्ष किया है और थोड़ा खोया हुआ महसूस किया है।किसी भी तरह, देर-सवेर जिम
हम पहले की तरह काम पर लौटेंगे। हम और इंतज़ार नहीं कर सकते! लेकिन हम इस बात को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते कि बहुत से लोगों को अपनी ज़िंदगी में वापस आने से पहले कुछ गति हासिल करनी होगी।फिर से शुरू करें, संभवतः यहां तक किजिम
पहली बार के लिए।
हम समझते हैं कि कई महिलाओं के लिए जिम जाने के लिए क्या पहनना है, यह तय करना तनाव और चिंता का कारण हो सकता है। आरामदायक, सुंदर और कसरत के लिए उपयुक्त कपड़ों का संतुलन बनाए रखें।
कपड़ों का चुनाव सिरदर्द बन सकता है। लेकिन AIKA Activewear में, हम जिम में क्या पहनना है, इस बारे में गलतफहमियों और चिंताओं को हमेशा के लिए खत्म करना चाहते हैं!
आइये हम आपके कुछ प्रश्नों के उत्तर देंमहिलाओं के एक्टिववियर2023 में।
मेरे एक्टिववियर का कितना फिट होना आवश्यक है?
बेशक, फिट रहना हमेशा सबसे अच्छा दिखने का एक अहम हिस्सा होता है, लेकिन जिम में यह और भी ज़रूरी हो जाता है। बैगी स्वेटपैंट्स सोफे पर आराम से बैठे दिन या कैज़ुअल लुक के लिए आदर्श हो सकते हैं।
ब्रंच के लिए तो नहीं, लेकिन ढीले स्वेटपैंट जिम के उपकरणों में फँस सकते हैं। एलिप्टिकल में उलझना कोई ग्लैमरस लुक नहीं है... मुझे इसके बारे में कुछ नहीं पता, आह... चलो आगे बढ़ते हैं।
इसके बजाय, टाइट-फिटिंग लेगिंग का चयन करें जो आपको स्वतंत्र रूप से घूमने की अनुमति देता है।
दूसरी ओर, आपको बहुत ज़्यादा टाइट कपड़े भी नहीं पहनने चाहिए। बहुत ज़्यादा टाइट ट्रैकसूट आपके पूरे वर्कआउट के लिए ज़रूरी गति की सीमा को सीमित कर सकते हैं, और तो और।
असहज और फटने-टूटने का खतरा। जिम जाने के लिए सबसे अच्छा पहनावा हमेशा वही होगा जो आपको सबसे ज़्यादा आत्मविश्वास से भर दे, और इससे ज़्यादा आत्मविश्वास आपको किसी और चीज़ से नहीं मिलता।
एकदम सही फिट से भी बेहतर.
मुझे जिम में क्या पहनना चाहिए?
अब जब हमने आपको बता दिया है कि क्या नहीं करना चाहिए, तो अब कुछ अच्छा करने का समय है! स्पोर्ट्स ब्रा से लेकर स्टाइलिश हाई-वेस्ट लेगिंग्स तक, हम आपके लिए सबसे अच्छे कपड़ों के बारे में आपके सवालों के जवाब देने के लिए मौजूद हैं।
जिम में पहनने के लिए.
क्या मैं जिम में स्पोर्ट्स ब्रा पहन सकती हूँ?
यदि आप जिम में नए हैं या लंबे ब्रेक के बाद जिम लौट रहे हैं, तो आप सोच रहे होंगे: क्यास्पोर्ट्स ब्राजिम के लिए अच्छी हैं? इसका जवाब ज़ोरदार "हाँ!" है। स्पोर्ट्स ब्रा
जब तक वे उचित सपोर्ट के साथ फिट हों, ये वर्कआउट के लिए बिल्कुल उपयुक्त कपड़े हैं। वास्तव में, अच्छी फिटिंग वाली स्पोर्ट्स ब्रा जिम जाने के लिए आपके सबसे अच्छे विकल्पों में से एक हो सकती है, क्योंकि ये आपको
हाथों और कंधों को स्वतंत्र रूप से हिलाने की सुविधा देता है, जिससे आप आसानी से पूरे शरीर की कसरत कर सकते हैं।
हालाँकि, आपको जिम में स्पोर्ट्स ब्रा पहनने में कभी भी शर्मिंदगी महसूस नहीं करनी चाहिए, लेकिन कुछ लोग कवरेज विकल्प पसंद करते हैं जैसेजिम टीज़(हममें से कुछ को बस ठंड लगती है!)
कई कारणों से, कपास की गुणवत्ता वाली टी-शर्ट की तरह पसीने में भीगने के बाद, सिंथेटिक कपड़े या पॉलिएस्टर या नायलॉन मिश्रण से बने एथलेटिक टी-शर्ट आरामदायक होते हैं और
आरामदायक, और कपड़े को नमी को न्यूनतम रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
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पोस्ट करने का समय: 20-अप्रैल-2023
