क्या आप दौड़ने में नए हैं? दौड़ पूरी करते समय क्या पहनें, इस बारे में हमारी कुछ बेहतरीन युक्तियाँ और सलाह यहाँ दी गई हैं।दौड़ने के लिए आपको क्या पहनना चाहिए?
सच तो यह है कि जब आप अभी शुरुआत कर रहे हों, तो आपको दौड़ने के लिए नए कपड़े खरीदने की कोई ज़रूरत नहीं है। आप दौड़ने से पहले आसानी से सामान्य शॉर्ट्स और टी-शर्ट पहन सकते हैं।
अधिक विशिष्ट रनिंग गियर में निवेश करना।
दौड़ते समय ठंडक बनाए रखना ज़रूरी है, इसलिए हो सके तो हल्के कपड़े चुनें। पॉलिएस्टर और नायलॉन जैसे कपड़े गर्म महीनों के लिए अच्छे होते हैं, जबकि ऊनी कपड़े सर्दियों के लिए बेहतर होते हैं।
अगर आप दौड़ने के कपड़ों पर खर्च नहीं करने वाले हैं, लेकिन फिर भी शाम को दौड़ने की योजना बना रहे हैं, तो चटख रंगों के कपड़े पहनने की कोशिश करें। सफेद और पीले रंग के, बिना परावर्तक वाले कपड़े स्वाभाविक रूप से आकर्षक लगेंगे।
गहरे रंग के कपड़ों से भी अधिक।
तकनीकी रनिंग कपड़ों का मुख्य लाभ यह है कि इन्हें हल्का और घर्षण-मुक्त बनाया जाता है। इन्हें गतिशीलता की स्वतंत्रता को ध्यान में रखकर बनाया गया है और विशेष रूप से
पसीना सोखने वाली तकनीक के साथ आपके शरीर को ठंडा और सूखा रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
1.पुरुषों की जिम टी शर्ट
यह आराम से समझौता किए बिना सबसे कठिन वर्कआउट को संभालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चार-तरफ़ा स्ट्रेच, नमी सोखने वाली तकनीक, दुर्गंध-रोधी सामग्री आदि का आनंद लें।
2. रनिंग जैकेट
जल-विकर्षक, सिकुड़न-बुने कपड़े से निर्मित यह जैकेट इतनी हल्की और टिकाऊ है कि दिन भर की किसी भी परिस्थिति में यह आपको सुरक्षित रखेगी।
3.स्पोर्ट्स शॉर्ट्स
महिलाओं के लिए जिम रनिंग वियर के लिए चार तरह से स्ट्रेच शॉर्ट्स, साइड पॉकेट के साथ इलास्टिक कमर; मैचिंग ब्रा या टी शर्ट।
4.स्पोर्ट्स ब्रा
इस आइटम को बनाने के लिए पर्यावरण-अनुकूल पॉलिएस्टर फ़ैब्रिक का इस्तेमाल किया गया है। चार तरफ़ से खिंचाव और मुलायम एहसास। रंगीन ब्लॉक प्रभाव, सेक्सी वी-नेक डिज़ाइन। कस्टम लोगो
पोस्ट करने का समय: 12-अप्रैल-2023
