दौड़ते समय क्या पहनें: शुरुआती लोगों के लिए युक्तियाँ

दौड़ने में नए हैं? अपनी मील पूरी करते समय क्या पहनना चाहिए, इस पर हमारी कुछ शीर्ष युक्तियाँ और सलाह यहां दी गई हैं।आपको दौड़ने के लिए क्या पहनना चाहिए?

सच तो यह है कि, जब आप अभी शुरुआत कर रहे हों तो निश्चित रूप से आपको रनिंग गियर का एक नया सेट खरीदने में जल्दबाजी करने की ज़रूरत नहीं है। आप पहले आसानी से नियमित शॉर्ट्स और एक टी-शर्ट पहन सकते हैं

अधिक विशिष्ट रनिंग गियर में निवेश करना।

दौड़ते समय ठंडा रहना महत्वपूर्ण है, इसलिए यदि संभव हो तो हल्के कपड़े चुनें। पॉलिएस्टर और नायलॉन जैसी सामग्रियाँ गर्म महीनों के लिए बढ़िया हैं, जबकि ऊन सर्दियों के लिए बेहतर है।

यदि आप रनिंग गियर में निवेश नहीं करने जा रहे हैं, लेकिन फिर भी शाम को दौड़ने की योजना बना रहे हैं, तो चमकीले रंग के कपड़े पहनने का प्रयास करें। सफेद और पीले रंग के गैर-चिंतनशील कपड़े स्वाभाविक रूप से अलग दिखेंगे

गहरे रंग के कपड़ों से भी ज्यादा.

तकनीकी रूप से चलने वाले कपड़ों का मुख्य लाभ यह है कि वे हल्के और घर्षण-मुक्त होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे आवाजाही की स्वतंत्रता को ध्यान में रखकर तैयार किए गए हैं और विशेष रूप से हैं

पसीना सोखने वाली तकनीक से आपके शरीर को ठंडा और सूखा रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

1.पुरुष जिम टी शर्ट

इसे आराम से समझौता किए बिना सबसे कठिन वर्कआउट से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चार-तरफ़ा खिंचाव, नमी सोखने वाली तकनीक, गंध-विरोधी सामग्री आदि का आनंद लें

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2. रनिंग जैकेट

जल-विकर्षक क्रिंकल-बुने हुए कपड़े से निर्मित, यह जैकेट इतना हल्का और टिकाऊ है कि यह आपको हर स्थिति में फिट रखता है, चाहे आपका दिन कैसा भी हो।

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3.स्पोर्ट्स शॉर्ट्स

महिलाओं के जिम रनिंग वियर के लिए फोर वे स्ट्रेच शॉर्ट्स, साइड पॉकेट के साथ इलास्टिक कमर; मैचिंग ब्रा या टी शर्ट.

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4.स्पोर्ट्स ब्रा

इस आइटम को बनाने के लिए पर्यावरण-अनुकूल पॉलिएस्टर कपड़े का उपयोग किया जा रहा है। चार तरफा खिंचाव और मुलायम अहसास। रंग ब्लॉक प्रभाव, सेक्सी वी गर्दन डिजाइन। कस्टम लोगो

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पोस्ट करने का समय: अप्रैल-12-2023