स्पोर्ट्स ब्रा के लिए टिप्स

स्पोर्ट्स ब्रा की फिटिंग कोई सटीक विज्ञान नहीं है, लेकिन हम आपको सही ब्रा ढूंढने के कुछ टिप्स देंगे।स्पोर्ट्स ब्राआपके साइज़ और गतिविधि के अनुसार। चूंकि ब्रा के साइज़ हर ब्रांड में अलग-अलग होते हैं, इसलिए कोई निश्चित साइज़ नहीं है।

यह एक सार्वभौमिक मानक है, इसलिए इसे अवश्य आजमाएं।एक ही स्टोर में कई ब्रांड, साइज और स्टाइल देखें, जब तक कि आपको अपने लिए सही चीज न मिल जाए।

स्पोर्ट्स ब्रा की विशेषताएं

एडजस्टेबल स्ट्रैप्स बेहतरीन फिट प्रदान करते हैं और आमतौर पर रैप या रैप/कंप्रेशन स्पोर्ट्स ब्रा में इस्तेमाल किए जाते हैं। एडजस्टेबल स्ट्रैप्स वाली ब्रा ज़्यादा समय तक चलती हैं क्योंकि आप इन्हें अपनी ज़रूरत के हिसाब से टाइट कर सकते हैं।

ब्रा के पुराने होने और खिंचने के साथ-साथ उसकी पट्टियाँ भी ढीली हो जाती हैं।

बैक क्लोज़र: हालांकि अधिकांश स्पोर्ट्स ब्रा सिर के ऊपर से पहनी जाती हैं, कुछ में बैक क्लोज़र के लिए हुक होता है। पहनने और उतारने में आसान होने के अलावा, इस प्रकार की स्पोर्ट्स ब्रा कई अन्य फायदे भी देती है।

इससे आप फिटिंग को और भी बेहतर तरीके से एडजस्ट कर सकते हैं। कोशिश करते समय

एक नए परस्पोर्ट्स ब्रासबसे ढीले हुक का इस्तेमाल करें। इससे, जब ब्रा समय के साथ खिंचेगी, तब भी आप इसे कस सकते हैं और ब्रा ज़्यादा समय तक चलेगी।

अंडरवायर: स्पोर्ट्स ब्रा में अंडरवायर प्रत्येक स्तन को अलग-अलग सहारा देता है, जिससे उनकी हलचल कम होती है। अंडरवायर पसलियों के ऊपर, स्तन के ऊतकों के नीचे सपाट रहना चाहिए।

और इससे छेद या चुभन नहीं होनी चाहिए।

नमी सोखने वाला फ़ैब्रिक त्वचा से नमी को दूर करके अतिरिक्त आराम प्रदान करता है। सभी स्पोर्ट्स ब्रा नमी सोखने वाले फ़ैब्रिक - पॉलिएस्टर या ऊन के मिश्रण से बनी होंगी।

स्पोर्ट्स ब्रा निर्माण

स्पोर्ट्स ब्रा कई तरीकों से स्तनों की हलचल को कम करती हैं।

एनकैप्सुलेटेड स्पोर्ट्स ब्रा: इन ब्रा में प्रत्येक स्तन को अलग-अलग घेरने और सहारा देने के लिए अलग-अलग कप का उपयोग किया जाता है। ये ब्रा स्तनों को दबाती नहीं हैं (रोजमर्रा की अधिकांश ब्रा एनकैप्सुलेशन ब्रा होती हैं)।

इसलिए ये आमतौर पर कम तीव्रता वाली गतिविधियों के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। एनकैप्सुलेशन ब्रा, कम्प्रेशन ब्रा की तुलना में अधिक प्राकृतिक आकार प्रदान करती हैं।

कंप्रेशन स्पोर्ट्स ब्राये ब्रा आमतौर पर सिर के ऊपर से पहनी जाती हैं और स्तनों को छाती से दबाकर उनकी हलचल को सीमित करती हैं। इनमें कप नहीं लगे होते हैं।

AB साइज़ के लिए, एडजस्टेबल स्ट्रैप वाली या बिना एडजस्टेबल स्ट्रैप वाली कम्प्रेशन स्पोर्ट्स ब्रा कम से मध्यम तीव्रता वाली गतिविधियों के लिए उपयुक्त है। C-DD कप साइज़ के लिए, एक कम्प्रेशन स्पोर्ट्स ब्रा उपयुक्त है।

इसमें एडजस्टेबल स्ट्रैप और पट्टियाँ होनी चाहिए ताकि यह अच्छी तरह से फिट हो सके और मध्यम से उच्च स्तर का सपोर्ट प्रदान कर सके।

कंप्रेशन/एनकैप्सुलेशन स्पोर्ट्स ब्रा: कई स्पोर्ट्स ब्रा सपोर्ट और प्राकृतिक आकार प्रदान करने के लिए ऊपर बताए गए तरीकों को मिलाती हैं। ये ब्रा कंप्रेशन या एनकैप्सुलेशन की तुलना में अधिक सपोर्ट प्रदान करती हैं।

केवल स्तनों को पूरी तरह से ढकने की क्षमता इसलिए क्योंकि प्रत्येक स्तन कप में अलग-अलग सहारा पाता है और छाती की दीवार पर दबाव भी डालता है। एबी कप के लिए, इन ब्रा में एडजस्टेबल स्ट्रैप हो सकते हैं या

कम से लेकर उच्च प्रभाव तक के लिए उपयुक्त स्ट्रैप्स। C-DD कप साइज वाली ब्रा में एडजस्टेबल स्ट्रैप्स होने चाहिए ताकि सही फिटिंग मिले और ये उच्च प्रभाव वाले व्यायामों के लिए बेहतरीन हैं।