योग के कपड़े कैसे चुनें?

योग के कपड़े अंडरवियर उत्पाद हैं, और उनके स्वास्थ्य गुणों पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए। व्यायाम करते समय लोगों को बहुत पसीना आता है। यदि अंडरवियर की सामग्री वास्तव में हरी और स्वस्थ नहीं है, तो छिद्र खुलने पर हानिकारक पदार्थ त्वचा और शरीर में प्रवेश करेंगे। यह लंबे समय में मानव शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाएगा। उच्च गुणवत्ता वाले योग कपड़े शुद्ध प्राकृतिक बांस फाइबर से बने होते हैं, जिससे आप योग अभ्यास में हरे और स्वस्थ महसूस कर सकते हैं।

योग के कपड़ों का चुनाव शुरुआती लोगों के लिए सबसे बुनियादी उपकरण है। हम अक्सर योग की चालें देख सकते हैं जो नरम और अधिक विस्तृत होती हैं। इसलिए, योग अभ्यास के कपड़े बहुत तंग नहीं होने चाहिए, और शरीर के बहुत करीब कपड़े आंदोलन की लचीलेपन के लिए अनुकूल नहीं हैं। हम जो योग के कपड़े देखते हैं वे मूल रूप से तंग और ढीले होते हैं। टॉप आम तौर पर टाइट होता है, लेकिन पैंट ढीली होनी चाहिए। यह आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए है। टॉप को केवल अपने स्वभाव के अनुसार पहनने में सक्षम होना चाहिए, और पैंट मुख्य रूप से ढीले और आरामदायक होते हैं।

योग का अभ्यास करते समय, ढीले और आरामदायक कपड़े शरीर को स्वतंत्र रूप से घूमने की अनुमति देते हैं, आपके शरीर और श्वास पर प्रतिबंध से बचते हैं, आपके मन और शरीर को आराम देते हैं, अच्छा महसूस करते हैं, और योग की स्थिति में तेजी से प्रवेश करते हैं। नरम और करीब से फिट होने वाले पेशेवर योग कपड़े शरीर की हरकतों के साथ उठते और गिरते हैं, मध्यम लोच के साथ, जो आपकी शान को बेहतर ढंग से दिखा सकते हैं। कपड़े संस्कृति का अवतार और शैली की अभिव्यक्ति हैं। यह आंतरिक गुणवत्ता की अनुमति देता है