जिम शॉर्ट्स

अच्छी फिटिंग वाले शॉर्ट्स आपकी बॉडी शेप को निखारेंगे, आपके पैरों की खूबसूरती बढ़ाएंगे और वर्कआउट से भरपूर फायदा उठाने में मदद करने के लिए तकनीकी विशेषताएं प्रदान करेंगे।

जिम शॉर्ट्स क्यों पहनें?

1. आरामदायक

किसी भी एक्टिववियर में सबसे पहली प्राथमिकता आराम होनी चाहिए, और आप निश्चित रूप से ऐसा कुछ नहीं पहनना चाहेंगे जो आपको अपने काम से विचलित करे।जिम शॉर्ट्सहैं

डिजाइनयह आपके शरीर के साथ आराम से फिट होता है और हिलता-डुलता है। इलास्टिक वाला कमरबंद सहारा देता है और व्यक्तिगत फिटिंग प्रदान करता है, जिससे आप अपने प्रशिक्षण सत्रों का अधिकतम लाभ उठा सकें।

2. गतिविधियों की श्रेणी

शॉर्ट्स पहनने से आपके पैर बिना किसी रुकावट के स्वतंत्र रूप से हिल-डुल सकते हैं। खासकर स्क्वैट्स जैसे व्यायामों के लिए शॉर्ट्स को अक्सर प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि पैरों को आसानी से देखा जा सकता है जिससे शरीर की बनावट का आकलन किया जा सके।

कर सकनाभौतिक बाधाओं के बिना घुटनों के आसपास अतिरिक्त सहारा प्रदान करें।

3. बहुमुखी

जिम शॉर्ट्स बहुमुखी होते हैं और इनका उपयोग उच्च-तीव्रता और निम्न-तीव्रता वाले वर्कआउट के लिए किया जा सकता है, चाहे वह क्लास हो या रेजिस्टेंस ट्रेनिंग।

4. तापमान

स्पष्ट है कि गर्म जलवायु में शॉर्ट्स अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि वे कम शरीर को ढकते हैं और उनकी फिटिंग ढीली होती है।

5. प्रकार

जिम शॉर्ट्स कई तरह के डिज़ाइनों में आते हैं, जो उन्हें अधिकांश वर्कआउट वार्डरोब के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है, क्योंकि वे आपके वर्कआउट परिधान के साथ आसानी से मेल खाते हैं।

6. जल्दी सूखने वाला

जिम शॉर्ट्स अक्सर जल्दी सूखने वाले नायलॉन से बनाए जाते हैं ताकि प्रदर्शन को बेहतर बनाया जा सके, रगड़ को कम किया जा सके और आरामदायक फिट बनाए रखा जा सके।

जिम शॉर्ट्स के लिए सामग्री का चयन

नायलॉन

नायलॉन हल्का होता है, पसीना जल्दी सोख लेता है और जल्दी सूख जाता है। कई धावक सूती शॉर्ट्स के बजाय नायलॉन शॉर्ट्स पहनना पसंद करते हैं, क्योंकि सूती शॉर्ट्स लंबे समय तक दौड़ने के बाद पसीने से भारी हो जाते हैं।बारिश हो रही

दूरियों के लिए उपयुक्त। नायलॉन फटने से भी प्रतिरोधी है, जो इसे एक मजबूत और टिकाऊ सामग्री बनाता है।

कपास

जिम शॉर्ट्स के लिए अक्सर कपास को चुना जाता है क्योंकि यह त्वचा के लिए सबसे आरामदायक होता है। यह विशेष रूप से प्रतिरोध प्रशिक्षण के लिए अच्छा है जहाँ रगड़ लगने का खतरा कम होता है।

पसीना आने पर आराम को कार्यक्षमता से अधिक महत्व दिया जाता है। लगातार पहनने से सूती कपड़ा अपना आकार खो देगा।

कॉटन ब्लेंड्स कॉटन के आराम और एहसास को अन्य सामग्रियों की तकनीकी कार्यक्षमता के साथ जोड़ते हैं। कॉटन और स्पैन्डेक्स को मिलाने से कॉटन अपनी गुणवत्ता बरकरार रखता है।

आकार और लोच।

स्पैन्डेक्स

स्पैन्डेक्स में चार-तरफ़ा खिंचाव के गुण होते हैं और इसका उपयोग आमतौर पर किया जाता हैकंप्रेशन शॉर्ट्स, साइक्लिंग शॉर्ट्स और रनिंग शॉर्ट्स।स्पैन्डेक्स समझौता करने पर भी आपको सुरक्षित रखने के लिए बेहतरीन है।

योग या जिम्नास्टिक जैसी मुद्राओं की तुलना में, पैरों को शरीर के आकार में ढलने की संभावना कम होती है।

माइक्रोफाइबर सूक्ष्म सिंथेटिक रेशों से बने होते हैं जिन्हें कपड़े में बुना जाता है। माइक्रोफाइबर कपड़ा हल्का और जल्दी सूखने वाला होता है, जिससे यह एथलेटिक शॉर्ट्स के लिए एक तेजी से लोकप्रिय विकल्प बन रहा है।

हालांकि यह स्विम शॉर्ट्स में सबसे लोकप्रिय है क्योंकि यह जल्दी सूख जाता है।