योगा पहनने के लिए फैब्रिक टिप

खेलों के लिए किस प्रकार का कपड़ा अच्छा है? किस प्रकार का स्पोर्ट्सवियर अच्छा है? बहुत से लोग सोचते हैं कि शुद्ध सूती कपड़े सबसे अच्छे होते हैं, क्योंकि यह पसीना अच्छी तरह सोख सकते हैं और ज़्यादा भी

पहनने में आरामदायक. वास्तव में, के लिएखेलों का परिधान,शुद्ध सूती कपड़े जरूरी नहीं कि अच्छे हों। क्योंकि बहुत अधिक पसीना सोखने वाले कपड़े, जैसे शुद्ध सूती, पसीने को सोख लेंगे

शरीर, लेकिन क्योंकि व्यायाम के दौरान पसीना अधिक निकलता है, इसलिए कपड़ों पर रहना आसान होता है। समय के साथ, कपड़ों से पसीने की बदबू आने लगेगी और लोग उन्हें पहनने में असमर्थ हो जाएंगे।

चूंकि सर्वोत्तम सामग्री से बने हर किसी के मूल सूती स्पोर्ट्सवियर खेल की जरूरतों को पूरा नहीं कर सकते हैं, तो स्पोर्ट्सवियर के लिए कौन सी सामग्री अच्छी है?

योग के लिए कपड़े कैसे चुनें?

1. सबसे पहले, आपको योग कपड़ों की सामग्री को समझने की आवश्यकता है:योग के कपड़ेक्लोज़-फिटिंग कपड़े हैं, और योगाभ्यास के दौरान बहुत सारा पसीना निकलेगा, इसलिए

योगा कपड़ों की सामग्री बहुत महत्वपूर्ण है. बाजार में बिना ब्रांड वाले योग कपड़े आम तौर पर कपड़े के रूप में रासायनिक फाइबर सामग्री का उपयोग करते हैं, और इनमें से कुछ रसायनों का प्रवेश आसान होता है

पसीना आने पर त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं, जिससे शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है; जबकि अच्छी गुणवत्ता वाले योग कपड़े आम तौर पर सामग्री के रूप में शुद्ध प्राकृतिक फाइबर का उपयोग करते हैं, जैसे बांस फाइबर

और शुद्ध कपास, जिसमें बांस के रेशे का उपयोग योग के कपड़े के रूप में किया जाता है, न केवल नरम और सांस लेने योग्य है, बल्कि इसमें मजबूत नमी अवशोषण और मजबूत जीवाणुरोधी क्षमता भी है। यह है

योग वस्त्र बनाने के लिए वर्तमान में सबसे उपयुक्त सामग्री;

2. फिर योग कपड़ों के स्टाइल डिज़ाइन को देखें: अन्य खेलों की तुलना में, योग खेलों में अपेक्षाकृत कोमल लय की विशेषता होती है, लेकिन रेंज अपेक्षाकृत बड़ी होती है। इसलिए,

पेशेवर योग कपड़ों का समग्र डिज़ाइन बहुत तंग नहीं होना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि चालें सुचारू हों। बेहतर स्ट्रेचेबिलिटी. वर्तमान समय में योग जितना अधिक वैज्ञानिक है

कपड़े आम तौर पर शीर्ष बंद और नीचे ढीलेपन के डिजाइन को अपनाते हैं। शीर्ष को अधिक फिटिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है, ताकि इसे ख़राब करना आसान न हो, और आस्तीन और नेकलाइन भी फिट हों

थोड़ा ढीला, जो प्राकृतिक उद्घाटन के लिए उपयुक्त है; जबकि पतलून मुख्य रूप से ढीले और कैज़ुअल ब्लूमर होते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप कोई भी प्रदर्शन करते समय बाध्य नहीं होंगे

गतिविधियाँ, विशेष रूप से जब कुछ अपेक्षाकृत लचीली गतिविधियों का अभ्यास किया जाता है;

3. अंत में, योग कपड़ों के कुछ विवरणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए: ऊपर उल्लिखित दो बिंदुओं के अलावा, कुछ छोटे विवरण भी हैं जिन पर हमें भी ध्यान देना चाहिए:

उदाहरण के लिए, मौसमी तापमान में बदलाव के साथ, टॉप की पसंद भी अलग होती है: ठंडा मौसम जब मौसम गर्म होता है, तो हम आधी आस्तीन वाला टॉप चुन सकते हैं; इसके अलावा,

व्यायाम से मेल खाने के लिए रंग में एक सुरुचिपूर्ण और शुद्ध रंग चुनने की सिफारिश की जाती हैयोग; इसके अलावा, प्रत्येक नौसिखिया सर्वोत्तम योग कपड़ों के दो सेट तैयार करने की सलाह देता है,

जिसे किसी भी समय बदला जा सकता है।