क्या आप एक धावक हैं या दौड़ना शुरू करना चाहते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि क्या शॉर्ट्स या लेगिंग पहनना बेहतर हैदौड़ना? जब रनिंग बॉटम्स चुनने की बात आती है,
विकल्प आमतौर पर दो आइटमों को उबालते हैं: लेगिंग और शॉर्ट्स। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, लेकिन सक्रियवियर की आपकी पसंद आपके रन की गुणवत्ता और लंबाई को प्रभावित कर सकती है। यह हमेशा एक अच्छा है
सही कसरत और मौसम की स्थिति के साथ दाहिने तल से मेल खाने का विचार। आज के लेख में, हम शॉर्ट्स और लेगिंग जैसे परिधान चलाने पर चर्चा करेंगे। हम टूट जाएगा
पेशेवरों और विपक्षों को यह पता लगाने के लिए कि दौड़ने के लिए बेहतर क्या है - शॉर्ट्स या लेगिंग।
रनिंग चड्डी
लेगिंगठंड के मौसम में या ट्रेडमिल पर चलने पर विचार करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। जब आप बाहर होते हैं, तो चड्डी आपके पैरों को बेहतर ढंग से इन्सुलेट कर सकती हैं, आपकी मांसपेशियों को गर्म रख सकती हैं और
शरीर की गर्मी को बनाए रखने में मदद करें। लेकिन जब यह बाहर बहुत गर्म होता है, तो आपको शॉर्ट्स पहनने पर विचार करना चाहिए। सबसे अच्छा चल रहे चड्डी सहज हैं। वे कॉम्पैक्ट, आरामदायक, हल्के और हैं
टिकाऊ। जब कपड़े चलाने की बात आती है, तो भारी भार के लिए कोई जगह नहीं होती है। चड्डी को चुनते समय, हल्के सामग्री आवश्यक होती है। हमारे सहज चड्डी को डिज़ाइन किया गया है
धावकों के लिए सबसे हल्का, सबसे आरामदायक विकल्प बनें। वे आपको भारी महसूस किए बिना आरामदायक रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
पेशेवरों और लेगिंग में चलने के विपक्ष
1। लेगिंग प्रचलन प्रदान करते हैं
2। लेगिंग गर्म हैं
3। तंग पैंट चैफिंग को कम करता है
4। चड्डी संपीड़ित सहायता प्रदान कर सकते हैं
विपक्ष: लेगिंग में दौड़ना गर्मियों में बहुत गर्म हो सकता है।
रनिंग शॉर्ट्स
गर्मियों में धावकों के लिए शॉर्ट्स आवश्यक हैं। यदि आप एक साल के गर्म गर्मी में रहते हैं, तो रनिंग शॉर्ट्स की एक जोड़ी जाने का रास्ता है, इसलिए इनडोर वर्कआउट के लिए अपने लेगिंग को बचाएं। शॉर्ट्स आते हैं
कई शैलियों में, फिट और लंबाई।शॉर्ट्सहवा को पैरों के माध्यम से प्रसारित करने की अनुमति दें, उन्हें चड्डी से अधिक ठंडा रखें। जब रनिंग शॉर्ट्स चुनने की बात आती है, तो आपका सबसे अच्छा दांव सहज होता है
शॉर्ट्स। वे भारी महसूस किए बिना सुरक्षित रूप से फिट करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। दौड़ते समय सहज शॉर्ट्स पहनना मांसपेशियों की व्यथा के जोखिम से बचने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। ओवरहीटिंग कर सकते हैं
अपने चल रहे प्रदर्शन को बर्बाद करें, इसलिए ऐसा न होने दें। हमारे शॉर्ट्स आपको किसी भी प्रकार के प्रशिक्षण के दौरान सहज रखते हैं, इसलिए आप स्वतंत्र रूप से और आत्मविश्वास से आगे बढ़ सकते हैं।
शॉर्ट्स में चलने के पेशेवरों और विपक्ष
1। हल्के शॉर्ट्स
2। गर्म मौसम में दौड़ने पर शॉर्ट्स आपको ठंडा रखते हैं
विपक्ष: शॉर्ट्स चल सकते हैं और दौड़ते समय आपको असहज कर सकते हैं। यदि आप बाहर चल रहे हैं, तो शॉर्ट्स केवल गर्मियों के लिए हैं।
लेगिंग बनाम। शॉर्ट्स
अक्सर, विकल्प स्पष्ट होता है, इसलिए निर्णय आपका है। बहुत गर्म? फिर शॉर्ट्स हैं। बाहर ठंडा या हवा का मौसम? लेगिंग। जिम में एक ट्रेडमिल पर चल रहा है?
चुननाबॉटम्स जो आपके लिए अधिक आरामदायक हैं।
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पोस्ट टाइम: MAR-31-2023